Пора заботиться о теле. 2/3 этап.

[vorobeika]

Последний день второго этапа!
Достаю коробочки для третьего:



Третий этап называется "Природа". Его задача - восстановить гармонию и внутреннюю энергию.
Не знаю насчёт гармонии, а с энергией у меня, вроде, в последнее время и так неплохо дело обстоит: достаточно заметить, сколько я посещаю разных тренировок, и до сих пор энтузиазм не утих.

Зато можно попытаться подвести итоги второго этапа, который назывался "Красота". Вообще, мне казалось, что изменений особых нет, но сейчас, перед началом третьего, я, например, взвесилась-измерилась, и оказалось, что как-то незаметно сдвигаюсь в сторону желаемого.

Например, вес снизился на стабильных 1.5 кг. И я это заметила только когда посмотрела в записи на начале второго этапа, а так думала, что ничего не меняется. 1.5 - это не бог весть что, но это именно среднее значение. То есть, колебания есть всегда, но сейчас все колеблется около другой цифры. Мне, кстати, именно вес важен, не столько, сколько объемы, поскольку я пытаюсь научиться подтягиваться на турнике, а для этого упражнения собственный вес очень даже важен. Причём, я понимаю, что научиться можно и с лишним, но само осознание факта, что я пытаюсь тягать лишних 7-8 кило, меня деморализует.

О ногтях я уже давно не вспоминала, и маникюр давно не делала, но при этом все ощущается (и даже выглядит) прилично, что странно: раньше была беда с заусенцами и расслоением ногтей.